Frozen shoulder

Een frozen shoulder geeft pijn en bewegingsklachten. Het gewrichtskapsel is zo stijf geworden dat het lijkt alsof je schouder is vast gevroren.

Het begin van een frozen shoulder

De aandoening begint met een ontstekingsreactie van het kapsel en wordt gevolgd door verklevingen.  Het weefsel zit dan aan elkaar geplakt en spieren kunnen dan niet vrij bewegen. Afvalstoffen gaan zich ophopen in de spieren.

De klachten

Vaak beginnen de klachten met een pijnlijke en stijve schouder. Plotseling kan er een hevige pijn in de schouder optreden, waardoor je je arm niet of nauwelijks kunt bewegen. Je kunt je arm dan niet goed heffen en draaien door een tekort aan bewegingsruimte in het gewricht.

Last bij alledaagse activiteiten

In sommige gevallen worden daardoor zelfs alledaagse activiteiten, zoals het kammen en wassen van je haar, het aan- en uittrekken van je jas, iets uit je achterzak van je broek halen, moeilijk of onmogelijk.

Problemen bij het slapen

Wanneer je een zijslaper bent, dan kan dit  problemen geven bij een frozen shoulder en lukt dit niet omdat dit pijn doet.

Hoofdpijn en kaakpijn

Hoofdpijn of kaakpijn komen voor bij een frozen shoulder. In de behandeling neem ik naast het werken rondom de schouders, de gebieden van de boven rug, onder het sleutelbeen, de nek en schedelrand en de trigeminius naast de oren mee.

De aandoening rijkt verder

Ook kun je het gevoel hebben dat je schouders naar voren worden getrokken, waardoor jouw bovenrugspieren constant onder spanning staan en het moeilijk is om achterom te reiken.

Wat doet Guasha voor je?

Ik bied je mijn hulp aan door middel van Guasha en fascia release behandelingen. Tijdens de behandeling  werk ik op de diepere lagen van het bindweefsel. Opgehoopte afvalstoffen in het weefsel worden losgemaakt en afgevoerd via de bloedbaan en het lymfesysteem. Verklevingen rondom de spieren wordt losgemaakt om de spieren de ruimte te geven voor beweging. Tevens werk ik op de reflexzones en het meridianen systeem. 

Ik behandel de spanning en verklevingen die bij een frozen shoulder een rol spelen, aanvullend op de reguliere zorg.

Triggerpoints en uitstalingspijn

Door te werken met de guasha en neuro fascia dynamics techniek op  triggerpoints of wel spierknopen in de spiervezels wordt ruimte gemaakt voor ontspanning in de spieren.

Een triggerpoint geeft vaak  uitstralingspijn op andere plekken in je lichaam. Een behandeling op de triggerpoints is van invloed op andere gebieden in het lichaam. 

Uitgebreide intake en de oorzaak van de klacht

Via mijn uitgebreide intake voor een frozen shoulder krijg je inzicht in de oorzaak van jouw klachten en werk ik op de gebieden waar dit nodig is.